Funkcjonalna elektrostymulacja poprzez sekwencję napięć mięśni umożliwia wykonanie złożonego ruchu. Aby przygotować ćwiczenie należy umieścić wskazane elektrody na odpowiednich mięśniach, według instrukcji zawartej na ilustracji poglądowej.

Ćwiczenie ma na celu wykonanie ruchu sięgania ręką do twarzy. Rozpoczyna się od wyprostu ręki, po którym następuje odwiedzenie ramienia, oraz zgięcie i nawrócenie przedramienia.