Ćwiczenie EMG Biofeedback polega na aktywnej kontroli napięcia mięśniowego w oparciu o wykres sEMG wyświetlany na ekranie w czasie rzeczywistym. Ten wariant treningu umożliwia terapeucie elastyczny dobór parametrów, dzięki czemu pacjent wykonuje zadania ruchowe ściśle dopasowane do swoich możliwości.

Przebieg i parametry:

• Planowanie sesji: Terapeuta określa czas pracy, odpoczynku oraz liczbę powtórzeń (np. cykle 5s skurczu na 5s relaksu).

• Próg (Threshold): Ustalenie docelowego poziomu napięcia, który pacjent musi osiągnąć lub utrzymać. Jest on wyrażony procentowo względem MVC (maksymalnego dobrowolnego skurczu pacjenta).

• Zadania ruchowe: Pacjent na bieżąco dostosowuje siłę skurczu, starając się „prowadzić” wykres zgodnie z wyznaczonym celem.

Głównym celem ćwiczenia jest poprawa świadomości ciała i precyzji pracy mięśni. Dzięki natychmiastowej informacji zwrotnej (biofeedback), pacjent od razu dostrzega błędy – takie jak niepełne rozluźnienie czy niestabilny skurcz – i może je korygować na bieżąco. Taka forma pracy znacząco przyspiesza proces reedukacji nerwowo-mięśniowej i efektywność rehabilitacji.